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新闻中心 /News 
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15 2024-05
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九游娱乐“瑜伽”（英文：Yoga， 印地语：योग）这个词，是从 印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“ 和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“ 梵我合一… 在我教过...
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15 2024-05
九游娱乐瑜伽简介
九游娱乐瑜伽环可以锻炼到身体各个部位不同的肌肉；在做瑜伽的时候，们往往动作会不到位，那么就可以利用瑜伽环来完成其中的连接，比如以下动作。两手往后，一个手从肩下，另一个手从上面颈部，那么两只手都抓住瑜伽环的时候，能够明显...
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15 2024-05
什九游娱乐么是瑜伽
九游娱乐瑜伽是一种起源于印度的可以改善身体和心性的健身运动。瑜伽是古印度六大哲学派别中的一个系列，主要探寻“梵我合一”的道理和方法，在现代人的心中九游娱乐，瑜伽是一种修身养心的方法，它可以通过提升意识来帮助人类充分发挥...
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15 2024-05
九游娱乐瑜伽怎么做 瑜伽的做法
九游娱乐1、右脚曲膝，与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处，收起左手，放在左边盆骨上九游娱乐。右手往前面视线焦点移去，然后用指尖按着地面。3、吸气，打开胸膛九游娱乐，伸展脊椎骨。4、呼气，右脚慢慢...
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15 2024-05
九游娱乐练习瑜伽时的五大误区
九游娱乐随着健康观念的普及，健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士，尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……，种种美丽的传说，给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环九游娱乐，让它从...
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15 2024-05
九游娱乐瑜伽的功效与作用
九游娱乐瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度九游娱乐，其目的是改善您的身体和心性。瑜伽是锻炼，姿势和冥想技巧的一种心理和生理方法，起源于大约5,000年前的古印度。许多人开始使用瑜伽来...
