九游娱乐荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员：李林牧 詹文雪 刘仕明）夏日炎炎，不少市民纷纷加入健身的行列中。然而近日九游娱乐，武汉市民汪先生（化姓）因急于练出“八块腹肌”九游娱乐，在突击进行卷腹和抬腿运动后，却不幸遭遇了“横纹肌溶解”的严重病症九游娱乐，肝功也受损严重。经过武汉市普仁医院血液内科的精心治疗后，汪先生才成功脱离险境。

　　据悉，家住青山的汪先生今年26岁，身高178cm，体重80kg，为了能在5·20这个特殊的日子里，以更好的形象追求到自己心仪的女生，他决定在短时间内“强化”锻炼，以迅速塑造出健美的身材。

　　5月12日，汪先生在网络上观看了一些健身视频后，便立即开启了自己的“突击训练”。经过大约一个小时的高强度卷腹和抬腿运动后，汪先生自觉非常满意，然而，第二天他却发现自己的双侧大腿肌肉疼痛难忍，并且在上厕所时出现了酱油色的“血尿”。

　　这一异常现象让汪先生感到十分恐慌，他立即前往家附近的武汉市普仁医院寻求帮助。经过血液常规检查，医生发现汪先生的肌酸肌酶竟高达56892U/L，高于正常值近200倍，结合其临床表现，汪先生被确诊为“横纹肌溶解”，并伴有急性肝功能受损。

　　面对汪先生的症状，武汉市普仁医院血液内科团队迅速行动，为汪先生进行了补液、水化、碱化、血浆置换以及护肝降酶等一系列精心治疗。在医护人员的共同努力下，5月23日上午医生查房时发现九游娱乐，汪先生的病情已经得到了有效控制，疼痛明显好转，肝功能也逐渐恢复正常，横纹肌溶解症状得到了显著改善。

　　武汉市普仁医院血液内科主任常伟表示，“运动虽好，但也要讲究方式方法。尤其对于长期缺乏锻炼的人来说，突然进行高强度的运动很容易造成身体损伤。”他强调，运动应遵循循序渐进、量力而行的原则九游娱乐，避免一开始就进行过于激烈或超出自己承受能力的锻炼。

　　此外，常伟主任还提醒广大市民，在运动过程中要密切关注自己的身体状况。一旦出现心率加快、肌肉疼痛无力、尿频、排尿不适或腰痛等异常症状时，应立即停止运动并前往医院就诊。特别是当观察到尿液呈可乐色或明显的血尿时，更应高度警惕可能是“横纹肌溶解”等严重病症的征兆。

　　营业执照增值电信业务许可证互联网出版机构网络视听节目许可证广播电视节目许可证