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新闻中心 /News 
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14 2024-05
健身：初学九游娱乐瑜伽必须知道的五件事
九游娱乐发布时间:2012年03月31日 16:46进入复兴论坛来源：家庭医生在线手机看视频 瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国专家撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 和...
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14 2024-05
九游娱乐瑜伽培训让社区女性愈加柔美
九游娱乐（宝安日报记者 龙冠斌 通讯员 古东海/文 记者 卢正辉/图）瑜伽作为一种让人能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，深受女性喜爱九游娱乐。7月至8月，玉律社区开展了以“瑜你有约，伽倍健康”为主题的瑜伽培训活...
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九游娱乐什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？
九游娱乐瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间九游娱乐。瑜伽（yoga）的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内心...
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九游娱乐怎样练瑜伽 各人方案可不同
九游娱乐晨报讯 （记者 林志芳实习生李琳）时下，瑜伽项目的针对性越来越强，顾客除了凭个人喜好选择外，还能得到为自己量身定做的专业方案。 上周，周女士到汉口黄石路一瑜伽会所办理会员卡，会所专业的医学人员通过询问、检测，...
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瑜伽12式练出好身材！九游娱乐
九游娱乐只要简单6个瑜伽动作，就能帮你收紧臀部、纤细大腿、减掉肚腩。开始计划之前，来了解一下吧！ 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。 尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将...
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九游娱乐梵月无速成瑜伽教练培训
九游娱乐瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。 瑜伽是由呼吸法、法、冥想法所构成的浸涸身心的养生法则， 深层呼吸，筋骨伸展，平静心情来增进人们身体、心智、...
