九游娱乐什么是瑜伽？-瑜伽希希老师

2024-09-15 20:36:49
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　　九游娱乐瑜伽（英语：yoga，印地语：योग）九游娱乐，源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法九游娱乐，包括调身的法（参考瑜伽集）九游娱乐、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一九游娱乐。

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